Моринга

Лист моринги: продажа в Украине

Интернет-магазин Аль-Саха предлагает купить листья моринги, которые мы привозим в Украину прямиком из Египта. Моринга – уникальный продукт, польза которого не ограничивается каким-то одним или даже несколькими свойствами. Ее, без преувеличения, можно назвать «SuperFood», а полезные качества этого растения записывают в длинные списки.

Моринга является вечнозеленым небольшим деревцем, устойчивым к засухам, обитающем в тропиках и субтропиках. Изначально она росла в Гималаях, сегодня культивируется в следующих регионах: Мексика, Индия, Африка, Центральная и Южная Америка, тропическая Азия.

Полезными считаются все части этого уникального растения. Из семян делают масло, используемое при изготовлении косметики и парфюмерии, средств для лечения волос. Моринга также является ингредиентом многих экзотических блюд, например, салатов в азиатской кухне (берут корни и свежие листья). Кстати, именно листья являются самой распространенной и популярной частью растения.

Сушеная моринга, наверняка, займет достойное место на вашей полочке с приправами. Главное, чтобы высушена она была правильно – при низких температурах и естественным путем. В этом случае сухая моринга – настоящий кладезь всего самого полезного. В ней масса витаминов и микроэлементов, которых часто гораздо больше, чем в наших повседневных продуктах питания. Чай из сухих листьев моринги помогает при похудении, полезно принимать БАДы с морингой.

Листья моринги: полезные свойства и применение

Сухие листья этого растения:

– богаты витамином С и превосходят в этом цитрусовые;
– по содержанию калия «оставляют далеко позади» бананы;
– включает в себя больше витамина А, чем морковь;
– более богаты магнием, чем яйца;
– по содержанию кальция превосходят молочные продукты;
– включают столько железа, сколько нет даже в шпинате!

Причем речь идет о превосходстве на порядок, то есть в десятки раз!
А еще витамины В1, В2 и В3, полезные аминокислоты, антиоксиданты и минимум калорийности. Листья моринги успешно используют для того, чтобы похудеть и включают в detox-программы дорогих SPA-курортов.

Листья моринги оказывают следующее влияние на организм:
– диетическое;
– успокоительное;
– противовоспалительное;
– оздоравливающее;
– общеукрепляющее;
– способствующее нормализации пищеварения и обмена веществ.

Как использовать морингу в повседневном рационе

Приправы и пряности, содержащие сушеные листья моринги, украшают вкус риса, рагу, омлетов. Самым популярным способом добавить полезное растение в ежедневный рацион является заваривание чая. Рецепт несложный – чайная ложка на стакан кипятка. Такие пропорции помогают сохранить всю пользу моринги, при этом вкус чая будет мягким, не ярко выраженным, так что можно будет добавлять в чашку мед, имбирь, сушеный базилик или даже свой обычный чай.

Заваренные листья не стоит выбрасывать! Они приятные на вкус и продолжают содержать массу полезного, их можно добавлять в оладьи (как жмых) или в салат, а можно перетереть в кашицу и использовать ее как скраб для тела.

При приготовлении блюд морингу лучше класть в конце – так вы сохраните максимум пользы. Сухие листья можно смолоть в порошок и использовать в качестве добавки в молочные и спортпит-коктейли, утренние смузи, традиционный индийский ласси и фрулатти, в дрессинг для салатов и кремы для пирожных и тортов, в мороженое и сладкие топинги. Морингой можно смело заменять зелень в самых различных блюдах – например, в песто, супах, фритатте и пицце. Порошок из листьев замечательно подходит для «ополезнивания» выпечки: кексов, пирогов, маффинов, панкейков.

Как применять листья моринги для похудения

Листья этого во всех смыслах полезного растения богаты клетчаткой, способны выводить токсины из кишечника, не дают лишней воде скапливаться в организме. А еще снижают чувство голода, и «приводят в чувство» микрофлору желудочно-кишечного тракта после болезни, переедания.

Чтобы помочь организму избавиться от ненужных килограммов, диетологи рекомендуют пить чай из сушеных листьев моринги вместо привычных кофе и чая. Причем после чашечки полезного чая нужно выждать 15-20 минут и только потом приступать к трапезе. С чаем вы получите массу полезных веществ и, кроме того, съедите меньше обычного.

Лучше не превышать дозу в 4 чайных ложки сушеных листьев моринги в день – иначе о себе даст знать слабительное действие растения. Также морингу лучше не принимать во время беременности, в остальном же у нее практически нет противопоказаний.

Купить листья моринги в Киеве

В магазине Аль-Саха вы найдете специи, косметические средства, масла и лекарственные травы, специально привезенные в Украину из Египта. Цены на весь египетский товар – доступные, без лишних наценок. Мы работаем напрямую поставщиками из Египта, поэтому наша цена – одна из самых выгодных.

Аль-Саха – отличное качество, приятная стоимость, доставка по всей Украине. Покупайте полезное в Аль-Саха!